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《广雅》曰，“和，谐也。”和谐是宇宙间一切事物的终级结果和最佳状态，是中国人生哲学的基本理念之一，也是人类孜孜追求的理想境界。
和谐是自然界普遍存在一种现象。日月星辰，由混沌到有序，谓之和谐；寒来署往，从春夏到秋冬，谓之和谐；花草树木，春华而秋实，谓之和谐；飞禽走兽，游翔于蓝天绿地，谓之和谐。亘古以来，万物之灵的人类，从未放弃和谐的追求与梦想。
和谐是阴阳对立统一的结果，白昼和黑夜统一与日月之中，时间才会永恒；阳刚之山与阴柔之水统一于山水之间，美丽才会永恒；男人与女人统一于和合之中，爱情才会永恒；战争与和平统一于历史之中，人类才会永恒。
和谐是一种美。蓝天白云，动静结合，产生美；青山绿水，刚柔相济，产生美。清风明月，和风细雨，让人心旷神怡；鸟语花香，丝竹悦耳，使人气爽神清。和谐是美之因，美是和谐之果。
和谐是一种度。过与不及，都不是和谐。滑坡泥流成灾，和风细雨宜人；大喜大怒伤神，心平气和养心。阴雨连绵，烈日高照，均会使人心烦气燥。只有阴晴相间，万物才觉舒适。放纵狂喜，乐极生悲；忧虑过甚，可能一蹶不振。故应安乐莫忘忧患，悲忧多看光明。
和谐是人类的天性。祖国传统文化认为，和为贵。天以和为贵，故有和风细雨，惠风和畅，天人合一；人以和为贵，故有和气生财，家和万事兴，和睦相处，和和美美。人类共同的语言写在脸上，就是心平气和、和颜悦色、和蔼可亲。即是再残酷、再漫长的战争，其目的还是和平。故构建和谐社会，乃是人类终极理想。 和谐，要靠人类的自觉和争取。违背自然规律就会与天失和，如过量开采地下水造成的地面降沉、海水倒灌，滥采乱挖矿产资源引发的滑坡、泥石流等；违背人心就会与人失和，如假冒伪劣产品肆掠和药价虚高等。因此，我们要努力适应自然，争取天人合一；要努力保持平和心态，与人为善，争取做一个和谐的人，为构建和谐社会尽绵薄之力。
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